4月16日,，湖北師范大學(xué)“銅草花”教育援藏志愿服務(wù)隊在曲松中學(xué)，成功舉辦“言為心聲,，時筑未來”心理健康主題團日活動,。本次活動圍繞“非暴力溝通”和“時間管理”兩大主題，通過創(chuàng)新互動教學(xué)模式,，為藏族青少年送去實用的心理成長工具,。
活動現(xiàn)場,，志愿服務(wù)隊成員吳天遠(yuǎn)以“語言的力量”互動實驗開場，引導(dǎo)學(xué)生直觀感知溝通方式的情感影響,。在“觀察-感受-需要-請求”四步溝通法訓(xùn)練中,，吳天遠(yuǎn)特別設(shè)計了“校園沖突調(diào)解”情景劇，同學(xué)們通過分組情況模擬,，生動演繹了因值日問題引發(fā)的矛盾,，并運用剛學(xué)會的溝通技巧化解沖突，讓同學(xué)們切身體會非暴力溝通的魅力,?！耙郧坝龅絾栴}總是忍不住發(fā)脾氣，這次活動讓我學(xué)會用'觀察+感受'代替指責(zé),，溝通時心里更有底氣了,。”參演學(xué)生深有感觸地說,?；顒舆€設(shè)置了“暖心留言”環(huán)節(jié)，同學(xué)們用便利貼寫下對同伴的感謝與祝福,，實踐善意表達(dá),。
“時間管理”環(huán)節(jié),，黃家清結(jié)合部隊作息案例為同學(xué)解析了SMART原則，通過“四象限法則”幫助學(xué)生建立任務(wù)優(yōu)先級意識和科學(xué)的時間管理觀念,。默劇“消失的一個小時”引發(fā)學(xué)生熱烈討論,，八年級學(xué)生白瑪說：“在這次團日活動里，我學(xué)會了制定目標(biāo)的方法,，對提高學(xué)習(xí)效率很有幫助,。”
曲松中學(xué)團委老師索朗巴珠高度評價活動成效：“這種體驗式教育讓抽象概念變得可觸摸,，學(xué)生們不僅掌握了方法,，更增強了心理韌性”，并表示要持續(xù)加強學(xué)生心理健康教育的活動開展,。據(jù)悉,，本次活動是湖北師范大學(xué)“銅草花”志愿服務(wù)隊響應(yīng)教育部《關(guān)于加強學(xué)生心理健康管理工作的通知》精神的具體實踐，也是 “健康中國2030”行動在民族地區(qū)的生動實踐,。湖北師范大學(xué)“銅草花”志愿服務(wù)隊將持續(xù)關(guān)注藏族青少年成長需求,，創(chuàng)新心理健康教育形式，為鑄牢中華民族共同體意識,，促進(jìn)民族地區(qū)教育發(fā)展貢獻(xiàn)力量,。